Wirtualny, podręczny trener

system trenerskiadidas wprowadza na polski rynek interaktywny system trenerski miCoach, na który składają się dwa produkty. Pierwszym z nich jest miCoach Pacer. Jest to małe urządzenie, które dostarcza wskazówek co do biegu i treningu poprzez słuchawki za pomocą telefonu lub odtwarzacza mp3. miCoach Zone z kolei to wersja bez głosowych wskazówek, gdzie instrukcje trenerskie przekazywane są za pomocą wyświetlacza LED w opasce na ręce.

Oba systemy doradzają biegaczom, w jaki sposób prowadzić profesjonalny trening - kiedy przyspieszyć, a kiedy zwolnić na podstawie mierzonego tętna, tempa, dystansu i szybkości kroku.

Nowa, interaktywna platforma to kolejny dowód na to, że adidas spełnia swoją obietnicę i zachęca do uzyskiwania wydawałoby się "nieosiągalnych" wyników. adidas sprawia, że "nieosiągalne" staje się możliwe – Impossible is Nothing. Zapewnia nie tylko najnowocześniejsze obuwie i odzież do treningu. W 2010 r. oferuje również osobistego trenera, dzięki któremu można poprawić formę, szybkość biegu i osiągnąć sportowe sukcesy.

- Dzięki miCoach każdy, bez względu na stopień zaawansowania, z łatwością może skorzystać z porad trenera. To, że sytem miCoach Pacer udziela słownych porad, sprawia, że każdy trening staje się nowym doświadczeniem i pozwala każdemu odkryć swe prawdziwe możliwości. Główną zaletą tego produktu jest to, że pomaga naszym klientom znaleźć własny sposób na trenowanie - powiedział Bernd Wahler, dyrektor naczelny ds. marketingu w adidas Sport Performance. 

miCoachW ofercie znajdują się dwa oddzielne produkty:
- miCoach Pacer – to małe, lekkie urządzenie, które podczas biegania, w czasie rzeczywistym, udziela porad trenerskich. Biegacz może je usłyszeć dzięki słuchawkom lub za pośrednictwem odtwarzacza MP3. Przykładowe komunikaty to: przyspiesz do zielonej strefy, zwolnij do niebieskiej strefy, itd. Dzięki temu każdy biegacz utrzyma tętno na poziomie odpowiednim do indywidualnych potrzeb.
- miCoach Zone – to łatwy do odczytania kolorowy wyświetlacz LED na pasku, który można zapiąć na nadgarstku. Pokazuje w czasie rzeczywistym uwagi trenerskie dotyczące intensywności i kontrolowania tętna.

Badania nad stworzeniem najbardziej zaawansowanego produktu wspomagającego trenowanie, jaki będzie dostępny na rynku adidas rozpoczął ponad dwa lata temu. Podczas prac nad metodologią trenerską zespół konsultował się z tak znakomitymi trenerami, jak Mark Verstegen, który jest założycielem i dyrektorem Athletes' Performance Institute (API) - elitarnego sportowego ośrodka badawczego na Uniwersytecie Stanowym w Arizonie.

- Platforma miCoach oferuje sześć gotowych planów treningowych. Podstawą jest osiąganie kolejnych poziomów, niezależnie od tego czy chodzi o pobicie własnego rekordu, zrzucenie wagi, czy trenowanie do pierwszego maratonu - powiedział Christian DiBenedetto, kierownik zespołu badawczego adidasa.

Stwórz własny plan treningowy
Na stronie internetowej miCoach.com można stworzyć własne plany treningu, wyznaczać cele i aktywnie śledzić swoje postępy. Można tez znaleźć plan treningu dopasowany do indywidualnych poziomów tętna. Platforma słucha bowiem serca użytkownika i ustala natężenie wysiłku na treningu. Każdej ze stref odpowiada inny kolor: niebieski, zielony, żółty i czerwony. Na tej podstawie biegacz wie do jakiego poziomu zwolnić, a do jakiego przyspieszyć. Jednym słowem to interaktywna usługa wspomagająca trening, która ma motywować, inspirować i umożliwiać biegaczom dokonywanie postępów.

Podobne artykuły:

klub fitnessFitness pod znakiem rozrywki

Fit4Fun to nowy wrocławski klub fitness, którego wyjątkowość określa przede wszystkim szeroka oferta nowatorskich usług oraz kompleksowe podejście do Klienta. To miejsce, w którym trenerzy klubu w kameralnej atmosferze dobiorą ćwiczenia odpowiadające nie tylko naszym predyspozycjom fizycznym ale i psychicznym.

narciarzeObozy narciarskie dla dzieci

Każdy rodzic chce, by jego dziecko potrafiło łączyć edukację, zabawę i aktywność. W jaki sposób to osiągnąć? Wystarczy je zachęcić do uprawiania sportu, który poza rozwojem fizycznym, uczy dyscypliny, systematyczności, odpowiedzialności i zdrowej rywalizacji.

jogaJoga w nowym stylu

W każdej młodej kobiecie drzemie silna zawodniczka. Taka właśnie jest filozofia marki NikeWomen, która chce pomagać kobietom w treningu, dzięki któremu będą silniejsze. Ale gdzie tu miejsce na jogę? Przecież to coś raczej dla mistrzów Zen niż sportowców?

buty piłkarskieWalka sportowych gigantów

Piłka nożna to wielkie pieniądze. Kwoty wydawane na transfery, sponsoring, prawa telewizyjne etc. liczone są w miliardach euro. Ogrom tych funduszy wydawanych jest przez firmy produkujące sprzęt sportowy na promowanie swoich marek przez najlepsze drużyny globu oraz ich największe gwiazdy.

Nike Dynamic TrainingNowa forma treningu - Nike Dynamic Training

Jesienią 2009 r. Nike zaprasza do nowej formy treningu pod nazwą Nike Dynamic Training. To trening grupowy, inspirowany sportem, łączący umiejętności, ćwiczenia i zasady stosowane przez sportowców światowej klasy.

sprzęt pływackiSprzęt dla pływaków z klasą

Lato za nami, ale to nie powód, by zapomnieć o zgrabnej sylwetce i wysportowanym ciele. Jesień to idealny czas na treningi na basenie. Dla wszystkich fanów pływania marka Speedo przygotowała linię BIOFUSE - sprzęt dla osób pływających kilka razy w tygodniu.

Inne wiadomości:

  • Smukłe ciało bez chwili nudy – trening na orbitreku
    orbitrekNajbardziej efektywnym i zdrowym sposobem na smukłe i jędrne ciało jest trening kardio. Takie ćwiczenia wymagają jednak konsekwencji i systematyczności. Tym, którym taki wysiłek kojarzy się z monotonią polecamy orbitrek - urządzenie, które porusza wszystkie partie ciała.
  • iSkate – nowy wymiar sportowego szaleństwa
    deskorolka iSkateiSkate to deskorolka na miarę naszych czasów.
  • Tenis ziemny - sport dla każdego
    rakieta tenisowa WilsonTenisowe rozgrywki od lat przyciągają rzesze fanów zafascynowanych grą najlepszych rakiet światowych rankingów. Zamiast śledzić rywalizację tenisistów jedynie w telewizji, warto, dla dobra naszego organizmu, spróbować swoich sił na korcie. Tym bardziej, że tenis wcale nie musi być kosztownym hobby!
  • Dziecko na hulajnodze - trening przez zabawę
    hulajnogaWakacje to dla wielu rodziców jedyny moment w roku, kiedy mogą swobodnie spędzać czas ze swoim dzieckiem. Warto wykorzystać ten okres na rozwijanie motoryki i koordynacji ruchowej naszej pociechy. Tym bardziej, że pogoda sprzyja zabawom na świeżym powietrzu. Może więc czas, aby dziecko wsiadło na hulajnogę?
  • Trening przed telewizorem
    obciążniki ReebokWysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą ćwiczenia w domowym zaciszu.