Leki i preparaty
Kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6Kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6 zaliczają się do NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich wpływ na organizm człowieka jest nie oceniony: wspomagają pracę mózgu i układu nerwowego, mają działanie antydepresyjne, ułatwiają odchudzanie, łagodzą dolegliwości premenstruacyjne oraz wpływają na zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci.
Ocet jabłkowy i piękna sylwetkaStatystyki wskazują, że z walką ze zbędnymi kilogramami boryka się aż 40% ludzi. I większość przegrywa, ponieważ (choć wiara czyni cuda), cudowne diety czy głodówki pomagają zrzucić tłuszczyk tylko na moment i zazwyczaj kończą się tzw. efektem jo-jo, który w znaczący sposób destrukcyjnie wpływa na psychikę osoby otyłej.
Idea homeopatii a leczenie grypyW okresie wzrostu zachorowań na grypę, producent preparatów homeopatycznych Lehning, poleca L.52- krople doustne stosowane przy przeziębieniu, w infekcjach górnych dróg oddechowych, w stanach grypowych i osłabienia pogrypowego organizmu.
Seksownie w WalentynkiZ pielęgnacją uczuć jest jak z dbaniem o wygląd i kondycję naszego ciała. Staramy się zwykle pamiętać o codziennych, najważniejszych rytuałach, a tylko od czasu do czasu potrafimy zaskoczyć sami siebie i kogoś nam bliskiego czymś nowym i wymagającym trochę wysiłku czy dodatkowych przygotowań.
Mocne stawy i kościW sezonie zimowym tylko w Tatrach dochodzi bardzo wielu wypadków na stoku. Narciarze i snowboardziści narażeni są na złamania kości – częściej nóg niż rąk, zerwania ścięgien, skręcenia i zwichnięcia. Niestety prawa statystyki są nieubłagane i jak co roku zapewne znów dojdzie do kilku tysięcy takich wypadków. Należy jednak pamiętać, że stawy i kości można wzmocnić, sprawić by były bardziej sprężyste i odporne.
Skuteczne odchudzanie zimąGdy minie już oszołomienie spowodowane zabawą sylwestrową, nadchodzi czas na snucie planów na kolejny rok. Jak co roku obiecujemy sobie rzucenie palenia, więcej ruchu i stratę kilku kilogramów. Co zrobić, aby na obietnicach się nie skończyło?
Początek roku to zazwyczaj czas zmian, albo przynajmniej ich planowania. Tworzymy długie listy postanowień, ustalamy co zrobimy, a czego będziemy unikać.